Frauen Plus

Jeweils am Donnerstagabend um 19.30 h turnen wir älteren Frauen eine Stunde lang in der Tormatt Halle.

Drei gut ausgebildete Leiterinnen bieten uns jeweils ein abwechslungsreiches Training.

Dieses beinhaltet nach dem Aufwärmen die Kräftigung der Muskulatur, verschiedenste Übungen für Beweglichkeit, Geschicklichkeit und auch das spielerische Element darf nicht fehlen.

Anschliessend treffen wir uns zum kameradschaftlichen Austausch und runden mit unterhaltsamen Gesprächen den Abend ab.

Zum Jahresprogramm gehören auch ein Maibummel, ein Spielabend, ein Schlusshöck und ein Ausflug. Nebst der Fitness spielt für uns das gemütliches Zusammensein eine wichtige Rolle.

Bist du 55 und/oder  mehr und hast Lust zum Mitmachen? Dann besuche unverbindlich eine Turnlektion. Wir freuen uns auf dich.

Leiterinnen:
Judith Christen Mail
Erika Hess Mail
Erika Rüeger

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Turnen   Vorturnerinnen
12. September Erika
19. September Judith
17. Oktober  Erika
24. Oktober Judith
31. November Martha
07. November Erika
14. November Judith
21. November Erika
28. November Generalversammlung
05. Dezember Judith
12. Dezember Erika
19. Dezember Weihnachtsessen